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부의 역설, 생각은 내가 하고 행동은 뇌가 한다

2024.09.08 21:20

트루맨

조회수 143

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이 글은 우리 뇌의 놀라운 능력과, 그것을 활용해 성공과 부를 얻는 방법에 대해 설명하고 있습니다. 하지만 너무 어렵거나 복잡하게 느껴질 수 있는 부분을 조금 더 쉽게 풀어서 이야기해볼게요.


글의 핵심은 우리의 생각이 실제로 우리의 삶에 큰 영향을 미친다는 것인데, 이를 어떻게 더 잘 활용할 수 있는지 알아볼까요?



뇌는 필터를 통해 세상을 본다

우리는 매일 수많은 정보를 접하고 있지만, 그 중에서 뇌가 선택적으로 받아들이는 정보는 아주 적어요. 마치 수천 개의 정보 중에서 뇌가 '이건 중요해'라고 선택한 몇 가지만 기억하는 거죠. 그러니, 내가 어떤 생각을 하느냐에 따라 뇌가 무엇을 받아들이고, 무엇을 필터링할지 결정된다는 거예요.

예를 들어, 내가 "오늘은 좋은 기회가 있을 거야"라고 생각하면 뇌는 그에 맞는 긍정적인 정보를 찾아내고, 반대로 "난 왜 이렇게 일이 안 될까"라고 생각하면 부정적인 정보만 보게 돼요. 그래서 중요한 건, 항상 원하는 것을 생각하는 것이에요. 그러면 뇌가 그에 맞는 정보를 찾아줄 거니까요.


원하는 생각을 지속해야 한다

사람들은 흔히 "노력하면 된다"라는 말을 많이 하죠. 하지만 여기서 강조하는 건 '노력'이 아니라 '생각'이에요. 돈을 벌고 싶다면 돈에 대해 생각하고, 건강해지고 싶다면 건강에 대해 생각해야 해요. 그렇지 않고, 자꾸 부정적인 생각이나 남 탓만 하다 보면 원하는 결과를 얻기 어렵다는 거예요.

성공한 사람들은 무엇이 다른 걸까요? 그들은 끊임없이 자신이 원하는 것에 집중해요. 그리고 그 생각들이 결국 행동으로 이어져 결과를 만들어낸다는 거죠.


생각의 힘은 현실을 바꾼다

여기서 뇌의 착각에 대한 재미있는 이야기가 나와요. 한 남자가 고장난 냉동고에 갇혔는데, 사실 냉동고는 전원이 꺼져 있어서 전혀 춥지 않았대요. 그런데 그는 추위에 얼어 죽을 거라고 생각하고 말 그대로 추위에 얼어 죽었어요. 이 이야기는 생각의 힘이 얼마나 강력한지 보여줘요.

우리 뇌는 우리가 믿는 대로 작동해요. 치료를 받는 환자가 약효를 믿으면 건강이 좋아지고, 약효를 믿지 않으면 회복이 더디죠. 이처럼 생각이 우리의 몸과 삶에 엄청난 영향을 준다는 거예요. 그래서 긍정적이고 원하는 생각을 꾸준히 하는 것이 매우 중요해요.


워라벨이 진짜 행복일까?

현대인들은 '워라벨', 즉 일과 삶의 균형을 중요하게 생각해요. 하지만 글에서는 워라벨이 오히려 우리를 더 불행하게 만들 수 있다고 말해요. 왜냐하면, 일을 억지로 한다고 느끼기 때문에 일과 삶을 따로 분리하려고 하기 때문이죠.

사실, 진짜 행복은 우리가 몰입할 때 찾아와요. 무언가에 푹 빠져서 시간을 잊을 때 우리는 행복을 느껴요. 그러니 일을 할 때나 쉴 때나 몰입하는 순간이 많아지면 그만큼 행복감도 커지는 거죠. 워라벨을 맞추기 위해 억지로 시간을 쪼개기보다는, 그 순간에 몰입하는 게 더 중요하다는 거예요.


성공에 대한 생각을 놓치지 말라

마지막으로, 이 글은 우리가 원하는 성공에 대해 끊임없이 생각하라고 말해요. 중요한 건 그 생각을 놓치지 않는 것이에요. 만약 우리가 성공에 대한 생각을 계속하고, 뇌에 각인시킨다면 뇌는 자연스럽게 그에 맞는 행동을 하도록 만들 거예요. 행동은 결국 생각에서 나오거든요.


그러니 억지로 무언가를 하려고 애쓰지 말고, 정말 원하는 것을 생각하고, 그 생각을 마음 깊이 새기는 것이 중요해요. 그러면 나도 모르게 그 생각이 행동으로 이어지고, 그 행동이 나를 성공으로 이끌게 될 거예요.

이 글의 핵심은 "생각이 행동을 이끌고, 행동이 결과를 만든다"는 거예요. 단순한 원리지만, 정말 중요한 점이에요. 우리가 어떤 생각을 계속하느냐에 따라 뇌는 그에 맞는 정보를 받아들이고, 그 정보가 우리의 삶을 변화시킬 수 있어요.


원하는 것을 이루고 싶다면, 그것에 대해 끊임없이 생각하고, 그 생각을 절대 포기하지 말아야 해요. 그렇게 생각이 깊어지면 자연스럽게 행동으로 이어지고, 성공은 그 뒤를 따라오게 될 거예요.


이 글은 우리의 뇌가 얼마나 강력한지를 알려주고, 그 뇌를 어떻게 활용할지에 대한 실질적인 방법을 알려줍니다.



부의 역설

강범구국일미디어2024년 7월4점

대부분의 자기계발서는 ‘맡은 일을 열심히 수행하라’, ‘아침에 일찍 일어나라’, ‘누구에게나 친절히 대하라’와 같은 생산적 행동을 실천하라고 권한다. 혹은 ‘매사를 긍정적으로 받아들여라’, ‘하루하루에 감사하라’ 등의 태도를 유지할 것을 요구한다. 그러나 이것은 틀렸다. 어떤 자기계발도 우리를 성공시킬 수 없다. 우리가 지금까지 실천해온 자기계발 행동들은 사실, 우리를 성공하지 못하도록 붙잡는 올가미였다. 그 이유는 ‘뇌’를 바꾸지 않은 채 ‘행동

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